La salud de tu bebé es sin duda el factor más importante en la vida de los padres. Aquí os dejamos una serie de consejos para lograr fortalecer sus defensas.

artículos y accesorios para bebés

 

Es un dicho popular que no está exento de verdad, “los niños felices enferman menos”, tomando esto como punto de partida debemos tener claro que la dedicación, tiempo, cariño y afecto que les dediquemos a nuestros hijos hará que tengan unas mejores defensas para superar las enfermedades venideras.

Teniendo esto claro pasemos a analizar unos consejos básicos para mantenerles fuertes y sanos:

Consejos básicos para padres primerizos:

  • Es fundamental que los niños salgan a la calle si es posible a diario, inclusive si el tiempo no acompaña. Un par de horas al aire libre son fundamentales. En dichos paseos hay que intentar que salgan con frecuencia al campo.
  • Es aconsejable ventilar la habitación antes de acostar al niño. Normalmente estas habitaciones están repletas de artículos y accesorios para bebés, de manera que se acumula mucho polvo y gérmenes que pueden perjudicarles.
  • Una tendencia común de los padres primerizos es abrigar excesivamente a los hijos cuando utilizan sus carritos de bebés para pasearlos. Los niños con exceso de abrigo son más propensos a coger resfriados. Es importante taparlo y abrigarlo cuando va en el carrito pero evitando que sude en exceso.
  • La temperatura recomendable para la habitación de nuestros bebés debería rondar los 18ºC. Para facilitar la labor a los padres que ya de por sí tienen un sinfín de preocupaciones y cosas que supervisar, el mercado nos ofrece artículos para bebés (enlace a la home de Babyconverter) que nos ayudan a controlar estos factores y avisarnos cuando no se den las condiciones óptimas.
  • El movimiento es vital. Los bebés necesitan y mucho el moverse. Esto favorece enormemente su sistema cardiocirculatorio y evitamos que pasen mucho rato en malas posturas. Otra ventaja es la prevención de los problemas de sobrepeso. Permítele gatear tanto como te sea posible cuando te lo pidan y apóyale cuando comience a dar sus primeros pasos.
  • Una alimentación variada ayudará a tener unos niveles óptimos de vitaminas y minerales. Es una tarea complicada pero debemos esforzarnos en darles no sólo lo que les gusta sino proporcionarles una alimentación variada en todos los nutrientes. Los pediatras recomiendan una dieta completa y sana a partir del sexto mes de vida, independientemente de que le sigáis dándole el pecho.

Siguiendo estos básicos pero en muchas ocasiones olvidados consejos lograremos mejorar las defensas no sólo de nuestros bebés, sino de nuestros hijos que superan esta primera fase de su vida.

(como meta description=”Consejos básicos para la salud de tus bebés. Cómo mejorar las defensas de los bebés”)